1、据《元和姓纂》所载，出自嬴姓伯益之后裔，的封地夏阳梁山，属于以国名为氏。据史料记载，嬴姓伯益的后裔有个叫非子的人，周孝王封秦邑给他，被称为秦嬴。非子的曾孙秦仲，是周宣王大夫，秦仲的小儿子被封在梁，建立了梁国，称梁康伯。梁康伯十分喜欢建造华丽的宫殿，时常大兴土木，人民不堪其苦，纷纷外逃。后来秦穆公灭了梁国，改称梁地为少梁。亡国后的梁国子孙，大部分逃到了晋国，以国名为姓。形成梁氏。嬴姓梁氏是当代汉族梁姓的主流至少有2800年的历史
2、据《路史》所载，出自姬姓。周平王之子唐被封于南梁，今河南临汝西，南梁被楚所灭后，其子孙以“梁”为氏。姬姓梁氏也有近2800年历史
3、据《通志•氏族略》所载，出自地名。春秋时晋国有解梁城、高梁、曲梁之地，则梁益耳、梁弘、梁由靡之姓便依所居之地而来。
4、据《通志•氏族略》所载，战国时，“韩、赵、魏三家分晋”后，魏国迁都于大梁，亦称梁国，后有人以“梁”为姓。
5、据《魏书•官氏志》所载，孝文帝迁洛后，改拔列兰氏为梁姓。
6、其他源流。满族有良佳氏，苗族有郎你氏改姓梁者。另外，壮族、台湾土著、仫佬、侗等众多少数民族均有此姓