昝姓主要源自：子姓、姬姓。

昝姓起源一

源于子姓，出自商王朝初期土正朁单，属于以先祖名字为氏。朁氏，是一个非常古老的姓氏，出自商汤时期五卿之一的朁单，时任职掌水土之职的土正。殷商王朝以五行命官。在西周时期改称冬官正，就是后世所称的大司空，掌管冬官府司，成为周王朝的六卿之一、先秦时期的三公之一。“朁”字，在上古时期是“出人意表、特别、竟、乃”的意思，亦写作“曶”，表示为太阳忽然破云出现，义通“旸”，是夸赞某人做某事时常常出人意料，精彩之极。在秦始皇统一汉字时期，被宰相李斯规范为“朁”字，后在西汉时期有笔误者，写作“昝”，完全是“朁”的伪俗字。

在朁单的后裔子孙中，有以先祖名字为姓氏者，称朁氏，是非常古老的姓氏之一，后笔误为昝氏，以讹为正，世代相传至今。

昝姓起源二

源于姬姓，出自春秋时期晋国大夫舅犯，属于以封邑名称为氏。春秋时期，晋国有个大夫叫舅犯，是一个有谋略之臣，诡计多端，又直率不奸。

在舅犯后裔子孙中，有遂以先祖封邑名称为姓氏者，称昝氏，世代相传至今。

昝姓起源三

源于地名，出自战国时期越国于朁，属于以居邑名称为氏。于朁，古越国地名，东汉朝时期改称于潜县，就是今浙江省的杭州市临安区于潜镇一带。在战国时期的周显王姬扁十四年(楚宣王熊良夫十二年，越王无余之二十年，公元前355年)，楚宣王灭越国，于朁成为楚国的县邑。于朁的住民中有以故名为姓氏者，称于朁氏，后省文简化为单姓朁氏，形成朁氏一族。越国灭亡后，居于于朁的越国住民有以居邑名称为姓氏者，称于朁氏，后省文简化为单姓朁氏、于氏。楚灭越后再传七世至闽君姒摇，汉高祖刘邦复立越国，设置于朁县。到了西汉武帝刘彻元封二年(公元109年)，因于朁县在杭州湾地区，人们便将“朁”加上了“氵”偏旁，改为于潜县。

其时，朁氏族人在不规化的汉字时代，多有笔误为昝氏，以阿为正，世代相传至今。

昝姓起源四

源于蜀族，出自春秋时期蜀中有昝部落，属于以部落名称为氏。蜀国昝氏部落，传说是四川土著的古老姓氏，其源待考，主要分布在蜀中地区

蜀中昝部落在春秋末期至战国初期晋、楚、越文化进入蜀中，昝部落逐渐融合于它姓，只有迁离蜀中的昝部落族人以部落名为姓氏，称昝氏，世代相传至今，但人口非常稀少。

昝姓起源五

源于鲜卑族，出自南北朝时期鲜卑拓拔部，属于汉化改姓为氏。南北朝时期，北魏王朝鲜卑族中有叱卢氏、昝卢氏部落。

在北魏孝文帝拓拔宏(元宏)于太和十七～二十年间(公元493～496年)迁都洛阳后，大力推行汉化改革政策时期，叱卢氏、昝卢氏多改汉姓为昝氏，后融入汉族，世代相传至今。

昝姓起源六

源于西羌族，出自唐朝时期甘州羌族土司，属于汉化改姓为氏。羌族昝氏，是在唐朝时期形成的汉姓，其中即有著名的大酋长昝插、昝君谟，在武则天执政时期“率羌、蛮八千自来，即其部置叶州，用昝插为刺史，刻石大度山以纪功。”叶州，即今河南叶县，昝插后裔多在吐蕃王朝后期逐渐演化为白马羌，最后被世人称为藏族。

在清朝时期，今甘肃省的甘南州临潭县的藏族土司即为昝氏，实际上是属于白马羌的一支，至民国初期，其世家仍为“昝土司”，今为藏族昝氏，其族人在今青海省的乐都县亦有分布。